Autocuidado: Sesau orienta 10 dicas de como cuidar da mente para viver melhor
O início de um novo ano é marcado por expectativas, recomeços e pelo estabelecimento de muitos planos. No entanto, existe um cuidado essencial para que todas essas metas se concretizem: o cuidado com a saúde mental. Com esse objetivo, a campanha Janeiro Branco convida a sociedade a refletir sobre emoções, pensamentos e relações, incentivando o … Ler mais